꼭 기억해야할 콩팥 건강수치

국립보건연구원에서 제공한 정보를 서산 건강검진센터 '연세허수범내과'에서 공유합니다.

국립보건연구원과 대한신장학회의 '2026 KOREA CKD FACT SHEET' 콩팥 건강 리포트 핵심 내용을 정리한 자료입니다.

■ 한국인 만성콩팥병의 특성

미국 환자 대비 사망 위험은 낮으나(0.51배), 콩팥 기능 악화 진행 위험은 약 1.66배 높습니다.

만성콩팥병 악화를 막기 위한 예방적 건강관리가 필요합니다.

■ 복부비만 관리

복부비만이 있는 만성콩팥병 환자는 관상동맥석회화 유병률이 56.4%로, 복부비만이 없는 환자(29.5%)에 비해 대폭 증가합니다.

단순 체중 감량뿐만 아니라 복부 비만 관리가 필수적입니다.

■ 뼈 및 근육 건강 (골밀도)

정상 골밀도 환자 대비, 골다공증이 동반된 만성콩팥병 환자의 사망 위험은 2.96배 높습니다.

골밀도와 비타민 D 등을 지속해서 모니터링하여 골다공증을 조기에 관리해야 합니다.

■ 마음 건강 (우울감 및 인지기능)

만성콩팥병 환자는 우울감과 인지기능 저하를 경험할 위험이 매우 높습니다.

신체적 치료와 더불어 선제적인 정신건강 선별 검사가 필요합니다.

규칙적인 수면 및 신체활동 생활화

* 출처: 질병관리청 https://www.kdca.go.kr/kdca/2853/subview.do