너무 피곤해서 일찍 자고일어났는데 몸이 뻐근한 듯 개운하지 않고 피로가 풀리지 않는다면 만성피로증후군일지도 모릅니다!

만성피로증후군이란?

특별한 이유 없이 설명하기어려운 피로가 지속적이고 반복적으로 일어나며, 충분한 휴식을 취했는데도 불구하고 호전되지

않으며 일상적인생활을 보내기가 힘든 상태를 말합니다. 주로, 이러한 지속적인피로가 1개월 이상 계속되는 경우

지속성피로, 6개월 이상 지속되는 경우에는 만성피로라고 부릅니다.

만성피로가 되는 원인?!

정확한 원인은 아직 밝혀지지않았지만 주변에서 받는 과도한 스트레스, 환경오염, 독성물질의노출, 전자파, 바이러스 감염으로

 인한 우리 몸의 면역력저하로 발생하고 있다는 내용이 거론되고 있습니다. 최근에는 젊은 여성층에서 피로증상을 호소하는

여성들이 증가했으며 대부분 심한 다이어트, 불규칙한 식사로 인한 비타민및 미네랄 결핍 등과 같은 영양상태의 불균형,

출산 후 육아 활동으로 인한 수면장애 등을 원인으로 보고있다고 합니다.

만성피로증후군이 오면 충분한 휴식으로도피로가 회복되지 않으며, 일상생활에 지장을 줄 정도로 피로를 크게 느낀다고

하는데요. 집중력 저하, 기억력 장애, 수면장애, 두통, 현기증까지 동반된다고 합니다. 

만성피로증후군이 오면 충분한 휴식으로도 피로가 회복되지 않으며, 일상생활에 지장을 줄 정도로 피로를 크게 느낀다고

하는데요. 집중력 저하, 기억력 장애, 수면장애, 두통, 현기증까지 동반된다고 합니다.

'피곤이 안 풀린다' 또는 '자도 너무 피곤하다'라고 느끼신다면 만성피로증후군이 나타났을 가능성이 있으니

병원을 방문하셔서 정확한 진단과 치료를 받아보세요.